Диетология

В наше время достаточно лишь заглянуть в интернет — и оттуда буквально посыплются «волшебные» режимы питания, которые обещают избавить от лишних килограммов за рекордно короткий срок.

Если у Вас есть крепкая мотивация и достаточно сильная воля, Вы сможете убедиться, что все эти диеты работают… по крайней мере, в первое время.

Но это еще не все: некоторые экстремальные диеты не только нарушают пищевое поведение, но и способны нанести серьезный ущерб Вашему здоровью.

Не стоит искать в интернете «как похудеть» или «рацион питания для похудения», все же лучше и надёжнее обратиться к профессиональному врачу-диетологу, который поможет Вам в данном вопросе.

ЦЕЛИ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

  • эстетические (лучше выглядеть, стать стройнее, возможность носить облегающие модные наряды, высокие каблуки, получать комплименты);
  • возможность улучшить или изменить личную жизнь
  • лучше чувствовать себя и легче переносить физические нагрузки
  • повысить трудоспособность
  • избавиться от чувства вины от переедания
  • получать удовлетворение от употребления полезных для здоровья продуктов
  • возможность избежать тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы и СД

ЧЕМ ОПАСЕН ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС? И КАК ОН ВЛИЯЕТ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ?

  • Обмен веществ

    • нарушение толерантности к глюкозе
    • сахарный диабет 2-го типа
  • Сердечно сосудистая система

    • артериальная гипертензия
    • повышение уровня холестерина
  • Позвоночник и суставы
  • Органы дыхания

    Избыточный вес приводит к развитию целого ряда заболеваний, сопровождающихся гипоксией (апноэ во время сна), дыхательной недостаточностью, в результате чего у пациентов развивается синдром гипервентиляции.

  • Органы пищеварения

    • заболевания пищевода
    • болезни печени
    • заболевания толстой кишки
    • заболевания желчного пузыря
  • С избыточным весом связывают и риск некоторых онкологических заболеваний (рак эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки). Риск этот растет с увеличением индекса массы тела.

Снижение веса должно происходить исключительно под наблюдением специалиста, который может грамотно составить программу питания и, при необходимости, назначить безопасные и эффективные лекарственные препараты для достижения наилучших результатов.

Квалифицированный диетолог может разработать индивидуальный план питания для каждого человека в зависимости от состояния здоровья, медицинского, физического и психологического статуса.

Прием ведет – Мажбиц Елена Геннадьевна, Главный врач медицинского центра «Здоровье», врач терапевт, врач общей практики, врач гастроэнтеролог, врач диетолог, кандидат медицинских наук, член Ассоциации диетологов и нутрициологов РФ.

ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

  • Сбор анамнеза
  • Осмотр
  • Измерение антропометрических данных: роста, веса, индекса массы тела, окружности талии, окружности бедер
  • Анализ фактического питания и пищевых привычек
  • Анализ физической активности
  • Постановку целей диетотерапии
  • Индивидуальные безопасные рекомендации по питанию и образу жизни, которые основаны на фактических данных и соответствуют Вашим личным требованиям
  • Рекомендации по необходимому диагностическому исследованию, включающему лабораторное и инструментальное обследования

Дополнительно проводятся:

  • Разработка индивидуального плана питания с расчетом индивидуальной потребности в энергии, в необходимых макро- и микронутриентах.

  • Первичный прием врача-диетолога

    3000 руб.

  • Вторичный прием врача-диетолога

    3000 руб.

ПРИЕМ ВРАЧА-ДИЕТОЛОГА:

Мажбиц
МАЖБИЦ
ЕЛЕНА ГЕННАДЬЕВНА

Медицинский стаж с 1998 года.

Окончила Волгоградскую Медицинскую Академию по специальности «Лечебное дело» в 1997 году. Сертификаты по специальностям «Диетология», «Терапия» и «Организация здравоохранения и общественное здоровье».

Подробнее
Пройти тест-драйв здоровья«Болезнь легче предупредить, чем лечить!»